Cómo no ser duro consigo mismo

A veces somos demasiado duros con nosotros mismos y debemos ser conscientes del diálogo interno negativo, aceptarnos a nosotros mismos y no nos podemos comparar con los demás - cada uno tiene su propia historia única y sólo se puede ver la portada de la de ellos. Comprometerse a mejorar, mantener la concentración y ser la mejor marca personal de uno mismo.


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